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## Beiträge

- [Schwangerschaft, Baby & Erziehung - Vermeide diese 7 Fehler!](https://clevermom.de/baby-erziehung-was-wirklich-wichtig-ist-artgerecht-bestseller-autorin-nicola-schmidt-im-interview/) - Interview mit Nicola Schmidt, Autorin des Artgerecht Buches: Was Dein Baby WIRKLICH braucht - Baby-Bedürfnisse wirklich verstehen - Wie ihr super Eltern werdet.
- [Geburtsbericht - natürliche Geburt mit dem 1. Kind](https://clevermom.de/geburtsbericht-natuerliche-geburt-mit-dem-ersten-kind/) - Wenn man am wenigsten damit rechnet, kündigt sich plötzlich die Geburt an: Geburtsbericht über eine spannende und natürliche Geburt, Kaiserschnitt verhindert!
- [Schwangerschaft und COVID-19 (Corona) - Alles was Du wissen musst](https://clevermom.de/schwangerschaft-und-covid-19-corona-was-du-wissen-musst/) - Die Corona Krise hat unseren Lebensalltag fest im Griff und hat ihn quasi über Nacht völlig umgekrempelt. Dein Baby bekommt von dem Schlamassel erst mal nicht viel mit, doch Dir stellen sich sicher viele Fragen. Hier sind die Antworten! Haben Schwangere ein höheres Risiko an COVID-19 zu erkranken? Für Dich und Deine gesunde Schwangerschaft ist
- [Geburt während COVID19 - Tipps für Dich und Deinen Partner](https://clevermom.de/tipps-fuer-deine-schwangerschaft-waehrend-covid19/) - Besten Tipps aus der Praxis und exklusiver VIDEO Beitrag "So haben Paare Ihre Geburt während COVID 19 gemeistert" - Schöne & angstfreie Geburt während Corona
- [Das Geheimnis einer glücklichen Schwangerschaft & schmerzfreien Geburt: Dein Mindset](https://clevermom.de/das-geheimnis-einer-gluecklichen-schwangerschaft-schmerzfreien-geburt-dein-mindset/) - Eine glückliche Schwangerschaft und ein leichter und schmerzarmer Geburtsvorgang sind auch bei Dir möglich. Alles was Du brauchst, ist der Zugang zu Deinem „Higher Self“ und anschließend die Achtsamkeit in diesem „Flow“ zu bleiben. Wie das geht und warum auch Dein Baby unfassbar davon profitiert, erfährst Du hier! Die Reise beginnt Du stehst am
- [Glückliche Schwangerschaft & perfekte Geburt - so geht das heute!](https://clevermom.de/online-kurs-erfuellte-schwangerschaft/) - Eine Schwangerschaft dauert 10 Monate - aber die Zeit vergeht wie im Flug. Und Sie hält viele Überaschungen und ungewohnte Momente bereit sowie die Frage, was für eine Frau und Mutter Du eigentlich sein möchtest. Wieso sollten Frauen erst nach mehreren Schwangerschaften wissen, wie sie diese spannende und schöne Zeit am besten auskosten können und
- [Coaching & Onlinekurs: Deine fürsorgliche Schwangerschafts-Begleitung](https://clevermom.de/video-coaching-onlinekurs-deine-fuersorgliche-begleitung/) - Die schönste Zeit im Leben einer Frau beginnt mit dem Warten auf ihr Baby, so heißt es. Stimmt das? Ja, und manchmal ... etwas weniger ja. Gerade dann, wenn Du zum ersten Mal Mama wirst, stellst Du Dir (und nicht nur Dir) während Deiner Schwangerschaft die eine oder andere bange Frage. Wir können Dich beruhigen:
- [Welche Geburtsvorbereitung ist die richtige für Dich 2022](https://clevermom.de/geburtsvorbereitungskurs-gestern-und-heute-meine-erfahrung/) - Viele Frauen sind mit der klassischen Geburtsvorbereitung vor Ort unglücklich - für Sie wichtige Themen fehlen. Wie man den richtigen Kurs in 2022 findet!
- [Was Schwangere nicht hören wollen - Schwangeren-Knigge](https://clevermom.de/14-dinge-die-schwangere-nicht-mehr-hoeren-koennen/) - 14 Dinge die man nicht bei Schwangeren macht: Wildfremde Personen geben ungefragt Ratschläge und Grenzen werden überschritten. Was man beachten sollte.
- [Erste Hilfe für Baby & Kind - Was tun bei Verschlucken usw.](https://clevermom.de/erste-hilfe-fuer-baby-kind-interview/) - Was, wenn sich das Kind verschluckt, verbrennt, bewusstlos wird oder vielleicht nicht mehr atmet? Niemand möchte dann hilflos da stehen: Erste Hilfe für Kinder
- [10 Dinge, die einen guten Geburtsvorbereitungskurs ausmachen](https://clevermom.de/der-richtige-geburtsvorbereitungskurs-10-dinge-die-einen-guten-kurs-ausmachen/) - (Artikel + VIDEO) Wer die Wahl hat, hat die Qual. Das gilt auch im Bezug auf den richtigen Geburtsvorbereitungskurs - doch oft werden die verschiendenen Kursarten von der Schwangeren übersehen oder sind nicht bekannt und man geht den zunächst naheliegenden Weg zum Kurs vor Ort. Im Gespräch mit meinen Teilnehmerinnen stelle ich leider überraschend häufig
- [Babys richtig tragen ab dem 1. Tag - Experteninterview](https://clevermom.de/babys-richtig-tragen-ab-dem-1-tag-experteninterview/) - (Artikel + VIDEO) Alles, was Du wissen musst, über das richtige Tragen Deines Babys - für Mama und Papa! Tipps von der Bestseller Expertin | CleverMom
- [Geburtsschmerz lindern - ohne Medikamente & Nebenwirkungen](https://clevermom.de/geburtsschmerzen-lindern-ohne-medikamente-nebenwirkungen/) - Deine Geburt ohne belastende Schmerzmittel, den Wehenschmerz deutlich lindern & einen natürlichen Geburtsprozess erhalten - ohne Nebenwirkungen für Baby & Mama!
- [Umstandsmode zum Mieten – im Gespräch mit "Mutterkleid"](https://clevermom.de/umstandsmode-zum-mieten-im-gespraech-mit-den-gruenderinnen-von-mutterkleid/) - In der Schwangerschaft passt kein Kleidungsstück länger als 3 Wochen! Wie sich Deine Kleidung schnell anpasst - und nicht den Geldbeutel strapaziert | CleverMom
- [Kindermöbel - die nachhaltige & langfristige Wahl](https://clevermom.de/kindermoebel-die-nachhaltige-langfristige-wahl/) - (Artikel + VIDEO) Einer der vielen schönen Momente in jeder Schwangerschaft ist der Moment, indem das zukünftige Kinderzimmer eingerichtet wird - der Nestbau beginnt! In diesem Moment wird das Kinderglück greifbar und man möchte das Kinderzimmer liebevoll einrichten. Doch was ist beim Thema Kindermöbel zu beachten? Welche Fehler passieren bei der Auswahl der Möbelstücke allzu
- [Selbstständig als Mutter - So geht das! - Mompreneur Ideen](https://clevermom.de/selbststaendig-als-mutter-mompreneur/) - Vereinbarkeit von Familie, Kind und Beruf: Mama-sein und erfolgreich selbstständig - 5 Tipps! Warum das Sinn macht und wie es geht. Mompreneur in der Praxis!

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- [Geburtsvorbereitungskurs Online](https://clevermom.de/) - Deine schöne und angstfreie Geburt: rundum-sorglos Geburtsvorbereitungskurs Online + LIVE + Workbook. Für Sicherheit und Selbstvertrauen in der Schwangerschaft!
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- [Presse](https://clevermom.de/presse/) - Jetzt lesen: Diese Frauen packen es an (Artikel zum Weltfrauentag). Das erste Navigationssystem für eine erfüllte Schwangerschaft. „Es ruckelt immer ein wenig, wenn das Leben in den (...)“
- [Interview Blog - Schwangerschaft](https://clevermom.de/blog/) - Schwangerschaft, Geburt und Mama-Sein: hier findest Du die besten Tipps, Tricks & Life Hacks ✔️ Für die perfekte Geburt und den besten Start ins Leben.
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- [Hypnobirthing Onlinekurs: Unterschiede und Vorteile](https://clevermom.de/hypnobirthing-online-kurs/) - Klassische Geburtsvorbereitung und Hypnobirthing verfolgen unterschiedliche Ansätze. Beide haben Stärken und Schwächen. Hier zeigen wir einen guten Mittelweg.
- [Pränataldiagnostik - Was ist das - Pro Contra Ratgeber](https://clevermom.de/was-ist-praenataldiagnostik/) - Was ist Pränataldiagnostik: Ratgeber und Pro/Contra. Das Pränatal-Dilemma vermeiden: unvorbereitet in die Pränataldiagnostik zu gehen kann schwere Folgen haben.
- [Nackenfaltenmessung & Harmony Test](https://clevermom.de/praenataldiagnostik-nackenfaltenmessung-harmony-test/) - Die Nackenfaltenmessung ist Teil des „Erst-Trimester-Screenings“ in der Schwangerschaft. Sie gibt Hinweise auf Krankheiten / Gen-Anomalien. [Leitfaden + Tipps]
- [Geburtsvorbereitungskurs wann spätestens starten?](https://clevermom.de/geburtsvorbereitungskurs-wann-starten/) - In sehr vielen Fällen wird die Geburtsvorbereitung zu spät gestartet für essentielle Themen zu Geburt & Baby. Wann Du wirklich starten solltest!
- [Geburtsvorbereitungskurs Inhalt und Ablauf](https://clevermom.de/geburtsvorbereitungskurs/) - Deine gesunde, angstfreie & schmerzarme Geburt: Der Richtige Kurs ist entscheidend, aber es gibt große Unterschiede. Tipps zur richtigen Kurswahl!
- [Geburtsvorbereitungskurs Online - Tipps und Erfahrungen](https://clevermom.de/geburtsvorbereitungskurs-online-tipps/) - WORAUF es ankommt: Die richtige Geburtsvorbereitung Online überbietet den klassichen Vor-Ort Kurs deutlichfür eine schöne, schmerzarme und angstfreie Geburt.
- [Ernährung in der Schwangerschaft - Gesund ins Leben starten](https://clevermom.de/ernaehrung-schwangerschaft/) - Deine Ernährung wirkt sich auch auf das ungeborenes Kind aus: Nährstoffe erreichen über Plazenta und Nabelschnur Dein Baby. Selbst die Geburt wird beeinflusst!
- [Rezepte für die Schwangerschaft - Gutes für Dein Ungeborenes](https://clevermom.de/rezepte-schwangerschaft/) - 3 Lieblings Rezepte für die Schwangerschaft: wahre Nährstoff-Booster für Mama und das ungeborene Baby und ideal um eine gesunde Geburt vorzubereiten.
- [Vitamine in der Schwangerschaft (Empfehlung)](https://clevermom.de/vitamine-schwangerschaft/) - Welche Vitamine sind wichtig in der Schwangerhschaft für ein gesundes Baby und wie nimmst Du sie am besten zu Dir [Leitfaden + eBook + Video]
- [Übelkeit in der Schwangerschaft - Was tun? [12Tipps + Video]](https://clevermom.de/uebelkeit-schwangerschaft-tipps/) - Schwangerschaftsübelkeit: Bei so viel Veränderung im Körper kann einem schon mal übel werden. Wir zeigen Dir was WIRKLICH hilft. (12 Tipps + Video + eBook).
- [Sport in der Schwangerschaft - Was ist erlaubt?](https://clevermom.de/sport-schwangerschaft/) - Was muss beachtet werden bei Sport, Fitness & Joggen in der Schwangerschaft? Bewegung ist erlaubt und wichtig für die Schwangere, aber es gibt wichtige Vorgaben
- [Immunsystem in der Schwangerschaft - Verstehen & stärken](https://clevermom.de/immunsystem-schwangerschaft/) - Das Immunsystem muss sich in der Schwangerschaft massiv umstellen und ist geschwächt: Alles was Du wissen musst - wie Du es stärken kannst - Impfung & Ernährung
- [Verbotene Lebensmittel in der Schwangerschaft](https://clevermom.de/verbotene-lebensmittel-schwanger/) - Erlaubt & verboten: Die richtigen Lebensmittel in der Schwangerschaft für die Gesundheit des Babys und den Verlauf Deiner schönen Geburt. [Leitfaden + Liste]
- [Sex in der Schwangerschaft - was ist erlaubt?](https://clevermom.de/sex-schwangerschaft/) - Sex in der Schwangerschaft tut nicht nur Dir & Deinem Baby gut, sondern auch Euch als Paar. Wie Ihr es geniesen könnte und wann vorsicht geboten ist! [Tipps]
- [Impfungen vor Schwangerschaft & Kinderwunsch - Empfehlungen](https://clevermom.de/impfungen-schwangerschaft-kinderwunsch/) - Wichtige Impfungen VOR der Schwangerschaft: Als Folge der Hormonumstellung bist Du deutlich anfälliger für jede Art von Krankheit. [Checkliste]
- [Schwangerschaftswochen und Monate Übersicht](https://clevermom.de/schwangerschaftswochen-uebersicht/) - Berechnung & Tabelle: Schwangerschaftswochen (SSW), Schwangerschaftsmonaten (SSM) und Trimester im Überblick. Was passiert in welchem Trimester.
- [SSW5 - SSW6 - SSW7 - SSW8: DAS ist wichtig im 2. Monat](https://clevermom.de/ssw5-ssw6-ssw7-ssw8/) - Was Du im 2. Schwangerschaftsmonat nicht verpassen darfst: stelle JETZT die Weichen für eine gesunde Schwangeschaft, ohne böse Überraschungen [Inkl. ToDo Liste]
- [Schwangerschaftshormone Ratgeber](https://clevermom.de/schwangerschaft-hormone-ratgeber/) - Hormone spielen in der Schwangerschaft eine sehr wichtige Rolle. Der Ratgeber erklärt Symptome von Progesteron, hCG und Östrogen und gibt wichtige Tipps.
- [Mein Geschenk für Deine Schwangerschaft](https://clevermom.de/dein-geschenk/) - Für Schwangerschaft und MomPowerment: Geballtes Community Wissen für Dich zusammengefasst - direkt auf Dien Handy. Profitiere von den Inspiration-Mails.
- [Angst vor der Geburt überwinden](https://clevermom.de/angst-vor-der-geburt/) - Ängste vor der Geburt verstehen und beseitigen. Angstkiller gibt es wirklich: Lerne sie während der Schwangerschaft verstehen und mit etwas Übung anwenden.
- [Wochenbett Betreuung: ohne Hebamme - Checkliste](https://clevermom.de/wochenbett-betreuung/) - Bestens versorgt im Wochenbett! Wie man die passende Hebamme findet - was tun, falls Du keine Hebamme findest - Was muss man im Wochenbett beachten [Checkliste]
- [Stress in der Schwangerschaft - Auswirkungen und Abhilfe](https://clevermom.de/stress-schwangerschaft/) - Ursachen, Auswirkungen und Abhilfe erklärt: In der Schwangerschaft ist Stress pures Gift für Dich, Dein ungeborenes Baby und die Geburt. Was Du beachten musst.
- [Perfektes Geschenk für Schwangere Freundin oder Partnerin](https://clevermom.de/das-perfekte-geschenk-fuer-schwangere/) - Ein ganz besonderes Geschenk für Schwangere, an das so gut wie niemand denkt, obwohl es sehr aufmerksam und sinnvoll ist: Diese Idee überrascht garantiert
- [Mutterpass - Inhalte und Erklärungen](https://clevermom.de/mutterpass/) - Den Mutterpass verstehen: Inhalte & Begriffe erklärt und wichtige Tipps kennen. Der Mutterpass enthält alle wichtigen Daten und Befunde über Dich und das Baby.
- [Coaching Schwangerschaft - Deine Schwangerschaftsbegleitung](https://clevermom.de/coaching-schwangerschaft-geburt/) - Ein Schwangerschafts Coaching hilft Dir gezielt dabei, Schwangerschaft und Geburt gesund und selbstbewusst zu erleben: Frei von Unsicherheiten und Ängsten
- [Babynamen - Top 200 einzigartige und seltene Namen 2022](https://clevermom.de/100-einzigartige-und-seltene-babynamen/) - Babynamen - Top 200 einzigartige und seltene Namen 2022 Autoren: Tamara Viktoria, Dennis Berger CleverMom Schöne & angstfreie Geburt: Kurse, Beratung, Coaching Du bist schwanger und auf der Suche nach dem perfekten und passenden Namen für Dein Baby? Der (zukünftige) Babyname muss einiges bieten können: Er soll zu Deinem Baby, Deinem kleinen Wunder, perfekt passen.
- [Unser Angebot](https://clevermom.de/unser-angebot/) - Lerne unsere einzigartiges Programm und unsere Kurse kennen.
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## Downloads

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- [Pränatal Diagnostik Leitfaden und Workbook](https://clevermom.de/download/praenatal-diagnostik-leitfaden-und-workbook/) - Download eBook: Mit DIESER Anleitung bist Du perfekt vorbereitet auf Pränataldiagnostik, Nackenfaltenmessung & Co

## Beaver Popups

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