Hallo, ich bin Tamara!
Schön, dass Du da bist, ich freue mich Dich kennenzulernen!
Mein Ziel ist ein leichter Start ins Leben für Dein kleines Wunder aber ebenso ein guter Start für Dich als Mutter in Balance!
Im persönlichen Gespräch werden wir vertraulich unter vier Augen schauen wo Du gerade stehst und gehen auf Deine individuellen Fragen zu Schwangerschaft und Geburt ein.
Du erhältst nicht nur ein persönliches Feedback, sondern erfährst auch, wie der CleverMom Onlinekurs und das persönliche Coaching Dir ganz individuell weiterhelfen.
Das Erstgespräch ist vollkommen kostenfrei, also am besten gar nicht erst zögern 🙂
Es freut sich auf Dich
Dein Schwangerschafts-Coach
Tamara
CleverMom auf Youtube
Während der Schwangerschaft wird die Abwehr des Immunsystems reguliert, was andernfalls zu einem Abstoßen des ungeborenen Kindes führen würde, da der verbundene Blutkreislauf mit dem Baby zu körperfremden Zellen im mütterlichen Blut führt. Als Folge davon neigt man schneller zu Krankheiten und Infektionen.
Du solltest Dich daher zur Sicherheit von kranken Menschen mit Symptomen wie Fieber, Husten, Schnupfen, Erbrechen, Ausschlägen o.Ä. fernhalten.
clevermom.de/immunsystem-in-der-schwangerschaft-verstehen-staerken/ ... See MoreSee Less
Immunsystem in der Schwangerschaft – Verstehen & stärken!
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Dein Immunsystem muss sich in der Schwangerschaft umstellen und ist geschwächt: Alles was Du wissen musst - wie Du es stärken kannst - Impfung & ErnährungComment on Facebook
Vor einigen Jahren wäre ein Onlinekurs zur Geburtsvorbereitung noch vollkommen undenkbar gewesen. Mittlerweile ist die Geburtsvorbereitung Online schon fast selbstverständlich und überbietet den klassichen Vor-Ort Kurs in vielerlei Hinsicht. Worauf es dabei ankommt, erzähle ich Dir hier. ... See MoreSee Less
Geburtsvorbereitung – Warum Online besser ist als Vor-Ort!
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Angstfreie & schmerzarme Geburt: Der richtig gewählte Onlinekurs zur Geburtsvorbereitung überbietet den klassichen Vor-Ort Kurs bei weitem. Worauf es ankommt.Comment on Facebook
Für den Beginn eines Vor-Ort Kurses (meistens bei einer Hebamme) für die Geburtsvorbereitung wird meistens ungefähr die 29. Schwangerschaftswoche angegeben.
Das ist nach heutigen Erkenntnissen bereits zu spät. ... See MoreSee Less
Geburtsvorbereitung – Kurs ab wann starten? | CleverMom
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Als Start für Geburtsvorbereitung wird oft die ~29. SSW angegeben. Das ist nach heutigen Erkenntnissen bereits zu spät bei wichtigen Themen für Geburt & Kind.Comment on Facebook
Vor allem in den Zeiten von Corona waren Geburtsvorbereitung Onlinekurse für werdende Mütter ganz besonders wichtig. Die Geburtsvorbereitung online bietet einen guten Ersatz.
Dabei hat sich herausgestellt, dass das Online Format der Geburtsvorbereitung auch unabhängig von Corona den Vor Ort Kursen in 95% der Fälle überlegen ist. Weshalb genau, zeigen wir in diesem Artikel. ... See MoreSee Less
Geburtsvorbereitung Online – Erfahrung & Tipps
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Erfahrungen zum Online Format der Geburtsvorbereitung: weshalb Onlinekurse zur Geburt in 95% der Fälle einem Vor Ort Hebammen Kurs überlegens sind.Comment on Facebook
Ein guter Onlinekurs zur Geburtsvorbereitung muss gewisse inhaltliche und auch methodische Merkmale unbedingt aufweisen, um Dich wirklich zu unterstützen. Welche das sind, erklären wir hier. ... See MoreSee Less
Geburtsvorbereitung Onlinekurs – Worauf sollte man achten?
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Gute Onlinekurse zur Geburtsvorbereitung müssen gewisse inhaltliche und methodische Merkmale aufweisen, um Dich in der Schwangerschaft WIRKLICH zu unterstützen.Comment on Facebook
Vollkommen unterschätzt wird die Stärkung des Zusammenspiels der Schwangeren und Ihrem Partner während der Geburt. Mit der richtigen Vorbereitung und den richtigen Tipps tretet Ihr als unschlagbares Team an und Er kann Sie dadurch physisch und psychisch maximal unterstützen.
Worauf es ankommt, erzählen wir Dir hier.
clevermom.de/geburtsvorbereitung-mit-partner-vater/ ... See MoreSee Less
Geburtsvorbereitung mit Partner / Vater – Was Mann tun kann
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Sehr unterschätzt: Stärkung der Schwangeren und Ihrem Partner als Team bei der Geburt. Mit den richtigen Tipps tretet Ihr als unschlagbares Team zur Geburt an.Comment on Facebook
30 Minuten, in denen es um Deine Schwangerschaft und Traumgeburt geht. ... See MoreSee Less
Erstberatung kostenlos - Schwangerschaft & Familiencoaching
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30 Minuten in denen es um Dein ganz individuelles Schwangerschafts-Glück geht Limitiertes und zeitlich begrenztes Angebot.Comment on Facebook
Die Ernährung ist in der Schwangerschaft ein wichtiger Bestandteil für die Gesundheit von Dir und Deinem Baby. Wenn Du den Eindruck hast, nun auf vieles verzichten zu müssen, so kann ich Dir sagen, dass die Einschränkungen mit wenigen Ausnahmen gut auszugleichen sind. Inzwischen gibt es zahlreiche leckere Alternativen, die Du stattdessen essen kannst. Auch die wichtigen Vitamine für Deine Schwangerschaft lassen sich gut in die Ernährung integrieren.
Wir zeigen Dir in diesem Leitfaden alles, was Du in der Schwangerschaft nicht essen darfst, was Du dafür alternativ essen kannst und welche Vitamine essentiell für Dein Baby sind. Am Ende des Artikels findest Du auch das dazugehörige eBook und Video. ... See MoreSee Less
Ernährung, Vitamine und Folsäure – Gesunde Schwangerschaft
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[Leitfaden + eBook + Video] Was Du in der Schwangerschaft essen darfst / nicht essen darfst, clevere Alternativen und was jetzt essentiell für Dein Baby ist!Comment on Facebook